Меню

ФИТНЕС

4 000 м²

площадь фитнес-клуба

Более 50

единиц кардиооборудования

Более 40

единиц силового оборудования

Фитнес — эффективный инструмент формирования семейных традиций, который способствует вовлечению всех поколений в здоровый образ жизни. Команда профессионалов гарантирует индивидуальный подход к каждому члену клуба.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Функциональные тренировки в World Class позволят вам улучшить состояние мышц. Программа этих тренировок делает упор на отработку движений, которые необходимы каждому человеку в его будничной жизни.

В зоне FT можно выполнить растяжку после силовых тренировок и провести интенсивную круговую функциональную тренировку с использованием специального оборудования и разнообразных элементов.

• Многофункциональная рама Forman

• Гребные тренажеры

• Медболы

• Сэндбеги

• Механическая беговая дорожка

• Босу

• Плиобоксы

ЗОНА БОКСА

Для любителей единоборств в клубе доступен боксерский ринг. Занятия в нем разнообразят нагрузку на организм, помогут проработать различные группы мышц. Выносливость, безусловно, первое, что дадут вам тренировки по боксу. Именно из боксерских залов вышли многие спортсмены с выдающейся физической подготовкой. Вы пройдете обучение навыкам защиты, наработаете эффективные ударные комбинации.

Познакомиться с этим видом тренинга в World Class можно индивидуально и в группе.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

World Class оборудован тремя столами для настольного тенниса. Тренеры нашего клуба проводят в этой зоне индивидуальные и групповые тренировки. Помимо занятий в этой зоне проходят межклубные соревнования.
Познакомиться с этим видом тренинга в World Class можно индивидуально и в группе.

WORLD CLASS Training System

Чтобы добиться идеального тела, нужно иметь не только силу, но и выносливость, скорость, гибкость, а также внутренний баланс

Для этого в нашем клубе представлен специальный комплекс программ, созданный профессионалами фитнес-индустрии по нескольким направлениям. Каждый урок проходит под специально подобранные треки, где движения попадают в бит. Это помогает лучше ориентироваться и получать удовольствие от процесса

W Core

Идеальная тренировка мышц кора, оптимальное сочетание базовых и функциональных упражнений для проработки мышц пресса, ягодичных мышц и мышц спины. Это больше, чем просто тренировка на пресс! Использование амортизатора и диска позволит проработать все мышечные цепи и добиться максимального результата за короткие сроки.

W Balance

Программа сочетающая в себе базовые элементы Йоги, Пилатес, Тай-Чи. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и комплекс из силовых упражнений образуют целостную тренировочную систему, которая приведёт тело и разум в состояние равновесия.

W Pump

Одна из самых популярных групповых тренировок с использованием штанги. Лучший способ снижения веса. Кратчайший путь к хорошей физической форме.Идеально подходит для всех, кто хочет дополнить аэробные тренировки силовыми упражнениями Развивает силу, повышает выносливость. Простота упражнений и максимальная эффективность за счет использования легких и средних весов с большим числом повторений. Рекомендована для высокого уровня подготовленности.

ПИЛАТЕС

Пилатес — это комплексная система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом в начале ХХ века.

В основу методики легли принципы йоги и других восточных практик. Упражнения по системе пилатес позволяют качественно улучшить движение человека, его осанку и укрепить мышечный корсет.

Основное отличие пилатеса от других видов физической нагрузки — это медленное выполнение упражнений, благодаря чему можно без вреда для здоровья и перенапряжений задействовать все мышцы. Упражнения подбираются таким образом, чтобы нагрузка на мышцы распределялась равномерно.

Основное внимание в системе уделяется контролю над техникой выполнения упражнений и правильному дыханию. Качество выполнения упражнений в пилатесе намного важнее, чем их количество. Из-за отсутствия ударных нагрузок заниматься пилатесом можно людям старшего возраста или тем, кто имеет определенные ограничения по занятиям спортом.

Премиальный фитнес-клуб
для всей семьи

г. Саратов,
ул. Вольская, 29 стр. 4

Пн-Пт с 7:00 до 23:00
Сб-Вс с 9:00 до 22:00

8 (8452) 42-77-77

WORLD CLASS
FORTE

премиальный фитнес-клуб
с бассейном и SPA

25 метровый
бассейн

Тренажерный
зал

САРАТОВ

УЗНАТЬ ЦЕНЫ И АКЦИИ

Детский
клуб

ООО "Макс Пауэр 2", Реклама, erid: 2RanyktHUhQ

Оставьте заявку

Пройди обучение на инструктора фитнес-клуба и работай в World Class

Фитнес
со всех сторон

Фитнес

Клуб оснащён самыми современными тренажёрами и спортивными снарядами.

Подробнее

Бассейн

Бассейн World Class — это не только отдых для ваших мышц, но и различные групповые и индивидуальные тренировки.

Подробнее

Детский клуб

Тренировки для детей от 3
до 16 лет. Будьте «на спорте»
всей семьей.

Подробнее

Силовые классы

Групповые тренировки в клубе «WORLD CLASS» — для тех, кто не любит скучать.

Подробнее

Кардио и функционал

Функциональные тренировки в World Class позволят вам улучшить состояние мышц.

Подробнее

Зона бокса

Ринг для тренировок и спаррингов открыт для членов клуба.

Подробнее

Настольный теннис

Сражайтесь с членами клуба
в увлекательный настольный теннис.

Подробнее

WORLD CLASS
Система тренировок

Специальный комплекс программ: W Pump, W Combat, W Balance, W Cycle, W Step.

Подробнее

Танцевальные направления

Танцевальные программы тренировок проводятся в режиме средней или высокой интенсивности.

Подробнее

Велнес

Велнес — это комплекс гимнастических упражнений, направленный на подтяжку мышц тела, привидение организма в тонус, а также служащий для общего оздоровления организма.

Подробнее