15
Сеть фитнес-клубов
business & premium класса
г. Саратов,
ул. Мичурина, д. 14
Пн-Пт с 7:00 до 23:00, Сб-Вс с 9:00 до 21:00

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Большой выбор групповых тренировок позволит найти для себя те направления, которые подходят вашему организму. Все групповые программы составлены, исходя из предпочтений, уровня физической подготовки, возраста и состояния здоровья, а также целей и задач членов клуба.

Занятия в формате группы пользуются большой популярностью: на таких тренировках, помимо достижения желаемых результатов, вы всегда получаете огромный заряд энергии и позитива. А психоэмоциональный фон — одна из главных составляющих успешного и продуктивного тренировочного процесса.

Подобрав вместе с инструктором подходящие вам групповые направления, на занятиях вы будете чувствовать себя комфортно, а выполняемые упражнения будут вызывать только положительные эмоции.


LES MILLS
Официальные уроки Les Mills — международной компании, которая на данный момент является самым крупным поставщиком групповых фитнес-программ. В клубе представлены тренировки: bodypump, bodycombat, GRIT, bodyjam, CXWORX.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
Танцевальные программы тренировок проводятся в режиме средней или высокой интенсивности, оказывая положительное воздействие на сердечнососудистую систему. Специфические танцевальные движения способствуют развитию пластичности и координации движений.
СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ
В этих видах групповых тренировок вашей главной целью будет развитие силы, совершенствование скелетно-мышечной системы, укрепление мышц и избавление от проблемных зон на руках, животе и ногах. Силовые программы проходят как с отягощениями (гантели, штанга, бодибар), так и с весом собственного тела. В таких тренировках очень важна техника выполнения, поэтому обязательно следуйте всем рекомендациям инструктора.

Расписание
групповых программ

Нажмите, чтобы увидеть расписание
Оформите гостевой визит
и оцените наш фитнес-клуб
Соглашаюсь с условиями передачи данных
Заполните форму ниже
© WORLD CLASS. 2022
МЕНЮ
КОНТАКТЫ
РЕЖИМ РАБОТЫ
Пн-Пт с 7:00 до 23:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
ДОКУМЕНТЫ
ФИТНЕС-МЕНЕДЖЕР СЕТИ
Глеб Черницов
Телефон: +79649981131
Email: chernitsov.g@worldclass-saratov.ru