15
СЕКЦИЯ ЗДОРОВЬЯ
Новый фитнес-проект
от WORLD CLASS Навигатор
О ПРОЕКТЕ
Включено 13 тренировок в мини-группе из 6 человек. Тренировки стартуют с 30.05-27.06 включительно.
13
+100
6
5
1
к здоровью и настроению
человек в группе
тренировок
месяц
видов нагрузки
КАК ЭТО
РАБОТАЕТ?
Анкетирование и взвешивание
Измерение стартовых параметров
1) ЧСС под нагрузкой
2) Гибкость
3) Замеры тела
ШАГ 1
Нормализация питания
Консультация и корректировка плана питания
ШАГ 2
Тренировки с разнообразной нагрузкой
13 тренировок в мини-группе из 6 человек по расписанию
ШАГ 3
НОВЫЙ ФОРМАТ
Сообщество
Оздоровление
Персональный подход
РАСПИСАНИЕ
Тренировки в бассейне, Вы получите заряд бодрости и хорошего настроения на целый день. Аэробная нагрузка средней интенсивности
Тренер: Трубко Сергей
По четвергам 19.15
2.06; 9.06; 16.06; 23.06
бассейн
Аква Фитнес
Тренировка направленная на развитие выносливости, скорости, повышения гибкости при работе с собственным весом или использованием различного оборудования
Тренер: Петрова Марина
по субботам 12.30
4.06; 11.06; 18.06; 25.06
Зона песка
Функциональная тренировка на песке
Тренировка направленная на улучшение эластичности связок и мышц а также увеличению диапазона движении. МФР позволяет расслабить и привести мышцы в тонус.
Тренер: Ламихова Анна

по понедельникам 19.00
30.05; 6.06; 13.06; 20.06; 27.06
Студия 4
Stretch + МФР
СТОИМОСТЬ
Специальная цена для тех кто уже с нами в команде и имеет активную клубную карту
Купить можно на ресепции
3 600 руб.
Для членов клуба
Данный формат не требует покупки клубной карты. Другие вопросы можете обсудить с нашими менеджерами
5 000 руб.
Для новых клиентов
ТРЕНЕРЫ
Трубко
Сергей
Персональный тренер водных программ
Петрова
Марина
Персональный тренер групповых программ
Ламихова
Анна
Персональный тренер групповых программ
РЕГИСТРАЦИЯ
Хотите узнать больше подробностей или забронировать место, пожалуйста, заполните форму ниже