15
СЕКЦИЯ ЗДОРОВЬЯ
Новый фитнес-проект
от WORLD CLASS Ленинский
О ПРОЕКТЕ
Прокачай себя за 1 месяц и улучши свое самочувствие в сопровождении профессионального тренерского состава.
Включено 13 тренировок в мини-группе из 6 человек.
Проект с 30 мая по 27 июня.
13
+100
6
5
1
к здоровью и настроению
человек в группе
тренировок
месяц
видов нагрузки
КАК ЭТО
РАБОТАЕТ?
Анкетирование и взвешивание
Измерение стартовых параметров
1) ЧСС под нагрузкой
2) Гибкость
3) Замеры тела
ШАГ 1
Нормализация питания
Консультация и корректировка плана питания
ШАГ 2
Тренировки с разнообразной нагрузкой
13 тренировок в мини-группе из 6 человек по расписанию
ШАГ 3
НОВЫЙ ФОРМАТ
Сообщество
Оздоровление
Персональный подход
РАСПИСАНИЕ
Комплекс упражнений, максимально приближенных по характеру движений к нашей повседневной деятельности. Работа с собственным весом.
Тренер: Евгений Иванов
По четвергам 16.00
2.06, 9.06, 16.06, 23.06
Функциональная тренировка
Тренировка направлена на улучшение эластичности связок и мышц, а также увеличение диапазона движений. МФР позволяет расслабить и привести мышцы в тонус.
Тренер: Анна Артемьева
по субботам 11.00
4.06, 11.06, 18.06, 25.06
Студия 1
Stretch + МФР
Серия упражнений в медленном темпе, направленная на оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, улучшение осанки и самочувствия.

по понедельникам 18.00
6.6, 13.6, 20.6, 27.6
Студия 2
Pilates
СТОИМОСТЬ
Специальная цена для тех кто уже с нами в команде и имеет активную клубную карту
Купить можно на ресепции
3 600 руб.
Для членов клуба
Данный формат не требует покупки клубной карты. Другие вопросы можете обсудить с нашими менеджерами
5 000 руб.
Для новых клиентов
ТРЕНЕРЫ
Иванов
Евгений
Мастер тренер, тренер детской секции «ГТО»
Артемьева
Анна
Супервайзер групповых программ, мастер-тренер
Звонова Алена
Инструктор групповых программ
РЕГИСТРАЦИЯ
Хотите узнать больше подробностей или забронировать место, пожалуйста, заполните форму ниже