Фитнес-клубы
business & premium класса
business & premium класса
ТАУ, ТЦ «Сиеста», 4 этаж
Пн-Пт с 7:00 до 23:00 Сб-Вс с 9:00 до 21:00
Оставьте свои данные
в ближайшее время мы с вами свяжемся
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
Танцевальные программы тренировок проводятся в режиме средней или высокой интенсивности, оказывая положительное воздействие на сердечнососудистую систему. Специфические танцевальные движения способствуют развитию пластичности и координации движений.
Подобрав вместе с инструктором подходящие вам групповые направления, на занятиях вы будете чувствовать себя комфортно, а выполняемые упражнения будут вызывать только положительные эмоции.
Подобрав вместе с инструктором подходящие вам групповые направления, на занятиях вы будете чувствовать себя комфортно, а выполняемые упражнения будут вызывать только положительные эмоции.
Sh'bam
Sh'bam - это зажигательная танцевальная тренировка, состоящая из простых и энергичных движений под миксы из популярнейших хитов мировых чартов. Тренировка построена по принцыпу: вы получаете отличную кардионагрузку и невероятный заряд энергии.
ZUMBA
Zumba® — это зажигательная фитнес-программа, сочетающая латинские и мировые ритмы с простыми, но эффективными танцевальными движениями. Это не просто тренировка, а настоящая вечеринка, которая заряжает энергией, сжигает калории и поднимает настроение!
Эффект от тренировки:
✔ Сжигание 500–800 ккал за одно занятие
✔ Улучшение координации и чувства ритма
✔ Тренировка сердца и выносливости
✔ Снятие стресса и заряд позитива
Эффект от тренировки:
✔ Сжигание 500–800 ккал за одно занятие
✔ Улучшение координации и чувства ритма
✔ Тренировка сердца и выносливости
✔ Снятие стресса и заряд позитива
СТРИП-ПЛАСТИКА
Стрип-пластика — это направление, сочетающее элементы танца, акробатики и эротической хореографии. Тренировка развивает грацию, гибкость, силу и уверенность в себе, помогая раскрепоститься и улучшить контроль над телом.
Эффект от тренировки:
✔ Улучшение осанки и гибкости
✔ Развитие женственности и уверенности
✔ Умение двигаться пластично и чувственно
✔ Снятие зажимов и раскрепощение
Эффект от тренировки:
✔ Улучшение осанки и гибкости
✔ Развитие женственности и уверенности
✔ Умение двигаться пластично и чувственно
✔ Снятие зажимов и раскрепощение
ВОСТОК
Танец живота, объединяющий мощную жизнеутверждающую энергию телодаижений и магию ритма восточной музыки.
Латина
Латиноамериканские танцы – это не просто стиль движений, это целая культура, пропитанная страстью, энергией и ритмами, которые невозможно забыть. Люди по всему миру влюбляются в эти танцы, ведь они помогают не только выразить эмоции, но и подарить ощущение свободы.
Отзывы
Видео отзывы о тренировках.
Error get alias
Оформите гостевой визит
и оцените наш фитнес-клуб
и оцените наш фитнес-клуб
Заполните форму ниже
© WORLD CLASS. 2024
МЕНЮ
РЕЖИМ РАБОТЫ
Пн-Пт с 7:00 до 23:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
КОНТАКТЫ
ДОКУМЕНТЫ
РАБОТА В КЛУБЕ
РЕКВИЗИТЫ