WORLD CLASS Training System
Чтобы добиться идеального тела, нужно иметь не только силу, но и выносливость, скорость, гибкость, а также внутренний баланс

Для этого в нашем клубе представлен специальный комплекс программ, созданный профессионалами фитнес-индустрии по нескольким направлениям. Каждый урок проходит под специально подобранные треки, где движения попадают в бит. Это помогает лучше ориентироваться и получать удовольствие от процесса

W Pump — Одна из самых популярных групповых тренировок с использованием штанги. Лучший способ снижения веса. Кратчайший путь к хорошей физической форме.Идеально подходит для всех, кто хочет дополнить аэробные тренировки силовыми упражнениями Развивает силу, повышает выносливость. Простота упражнений и максимальная эффективность за счет использования легких и средних весов с большим числом повторений. Рекомендована для всех уровней подготовленности.


W Combat — интенсивная тренировка, основанная на элементах боевых искусств в формате «бой с тенью». За короткое время вы сможете сжечь максимум калорий, выплеснуть негативную энергию и почувствовать себя чемпионом
Уровень подготовки — средний

W Balance — Программа сочетающая в себе базовые элементы Йоги, Пилатес, Тай-Чи. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и комплекс из силовых упражнений образуют целостную тренировочную систему, которая приведёт тело и разум в состояние равновесия.

W Cycle— Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка поможет сжечь максимум калорий и сбросить вес в кратчайшие сроки. Улучшает кардио выносливость. Улучшает силу и выносливость мышц ног.

W Step— Кардио-атлетическая тренировка на степ платформе, в которой классические элементы степ аэробики дополнены силовыми упражнениями и взрывными интервалами. На протяжении всей тренировки активно прорабатываются мышцы ног и ягодицы, а также отдельное внимание уделяется мышцам брюшного пресса.

ФИТНЕС

4 000 м²
площадь фитнес-клуба
Более 50
единиц кардиооборудования
Более 40
единиц силового оборудования
Фитнес — эффективный инструмент формирования семейных традиций, который способствует вовлечению всех поколений в здоровый образ жизни. Команда профессионалов гарантирует индивидуальный подход к каждому члену клуба.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Функциональные тренировки в World Class позволят вам улучшить состояние мышц. Программа этих тренировок делает упор на отработку движений, которые необходимы каждому человеку в его будничной жизни.

В зоне FT можно выполнить растяжку после силовых тренировок и провести интенсивную круговую функциональную тренировку с использованием специального оборудования и разнообразных элементов.
• Многофункциональная рама Forman

• Гребные тренажеры

• Медболы

• Сэндбеги

• Механическая беговая дорожка

• Босу

• Плиобоксы

ЗОНА БОКСА

Для любителей единоборств в клубе доступен боксерский ринг. Занятия в нем разнообразят нагрузку на организм, помогут проработать различные группы мышц. Выносливость, безусловно, первое, что дадут вам тренировки по боксу. Именно из боксерских залов вышли многие спортсмены с выдающейся физической подготовкой. Вы пройдете обучение навыкам защиты, наработаете эффективные ударные комбинации.

Познакомиться с этим видом тренинга в World Class можно индивидуально и в группе.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

World Class оборудован тремя столами для настольного тенниса. Тренеры нашего клуба проводят в этой зоне индивидуальные и групповые тренировки. Помимо занятий в этой зоне проходят межклубные соревнования.
Познакомиться с этим видом тренинга в World Class можно индивидуально и в группе.
Премиальный фитнес-клуб
для всей семьи
г. Саратов,
ул. Вольская, 29 стр. 4
Пн-Пт с 7:00 до 23:00
Сб-Вс с 9:00 до 22:00

WORLD CLASS
FORTE

премиальный фитнес-клуб
с бассейном и SPA
25 метровый
бассейн
Тренажерный
зал
САРАТОВ
Детский
клуб
ООО "Макс Пауэр 2", Реклама, erid:2Ranymw6Hon
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ УСЛОВИЯ И ЦЕНЫ
Пожалуйста, заполните форму ниже.
Мы перезвоним вам в ближайшее время.
ООО "Макс Пауэр 2", Реклама, erid:2Ranymw6Hon
Наполняемость всех видов карт:
  • Персональная встреча и составление программы тренировок с фитнес инструктором
  • 2 консультации с фитнес-врачом
  • Spa купон от салона Forte SPA, включающий 30 минутный массаж
  • Лицензионные фитнес-программы


Возможна отложенная активация карты.

Клуб оснащён самыми современными тренажёрами и спортивными снарядами.
Фитнес
Функциональный
тренинг
Функциональные тренировки в World Class позволят вам улучшить состояние мышц.
Зона бокса
Ринг для тренировок и спаррингов открыт для
членов клуба
Детский клуб
Тренировки для детей от 3
до 16 лет. Будьте «на спорте»
всей семьей
Настольный теннис
Сражайтесь с членами клуба
в увлекательный настольный теннис
Бассейн
Бассейн World Class – это не только отдых для ваших мышц, но и различные групповые и индивидуальные тренировки.
Групповые тренировки
Групповые тренировки в клубе «WORLD CLASS» — для тех, кто не любит скучать.
WORLD CLASS
Training SystemCLASS
Чтобы добиться идеального тела, нужно иметь не только силу, но и выносливость, скорость, гибкость, а также внутренний баланс. Для этого в клубе представлен специальный комплекс программ: W Pump, W Combat, W Balance, W Cycle, W Step

Расписание
групповых программ

Нажмите, чтобы увидеть расписание
Оформите гостевой визит и оцените наш фитнес-клуб
Уточните цену и подробности по гостевому визиту
Галерея нашего клуба

События и новости
World Class Саратов

Наша команда
Сдавайте
нормативы ГТО
в WORLD CLASS
Наши контакты
г. Саратов,
ул. Вольская, 29 стр. 4
КЛУБ:
Пн-Пт с 7:00 до 23:00
Сб-Вс с 9:00 до 22:00
БАССЕЙН:
Пн-Пт с 7:00 до 22:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
© WORLD CLASS. 2024
МЕНЮ
РЕЖИМ РАБОТЫ
КЛУБ:
Пн-Пт с 7:00 до 23:00
Сб-Вс с 9:00 до 22:00
БАССЕЙН:
Пн-Пт с 7:00 до 22:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00

КОНТАКТЫ
ДОКУМЕНТЫ
ФИТНЕС-МЕНЕДЖЕР СЕТИ
Глеб Черницов
Телефон: +79649981131
Email: chernitsov.g@spf.group