Меню

ФИТНЕС

4 000 м²

площадь фитнес-клуба

Более 50

единиц кардиооборудования

Более 40

единиц силового оборудования

Фитнес — эффективный инструмент формирования семейных традиций, который способствует вовлечению всех поколений в здоровый образ жизни. Команда профессионалов гарантирует индивидуальный подход к каждому члену клуба.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Функциональные тренировки в World Class позволят вам улучшить состояние мышц. Программа этих тренировок делает упор на отработку движений, которые необходимы каждому человеку в его будничной жизни.

В зоне FT можно выполнить растяжку после силовых тренировок и провести интенсивную круговую функциональную тренировку с использованием специального оборудования и разнообразных элементов.

• Многофункциональная рама Forman

• Гребные тренажеры

• Медболы

• Сэндбеги

• Механическая беговая дорожка

• Босу

• Плиобоксы

ЗОНА БОКСА

Для любителей единоборств в клубе доступен боксерский ринг. Занятия в нем разнообразят нагрузку на организм, помогут проработать различные группы мышц. Выносливость, безусловно, первое, что дадут вам тренировки по боксу. Именно из боксерских залов вышли многие спортсмены с выдающейся физической подготовкой. Вы пройдете обучение навыкам защиты, наработаете эффективные ударные комбинации.

Познакомиться с этим видом тренинга в World Class можно индивидуально и в группе.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

World Class оборудован тремя столами для настольного тенниса. Тренеры нашего клуба проводят в этой зоне индивидуальные и групповые тренировки. Помимо занятий в этой зоне проходят межклубные соревнования.
Познакомиться с этим видом тренинга в World Class можно индивидуально и в группе.