Мария Якушева

Образование:
Центр дополнительного профессионального образования «InstructorPRO», квалификация «Персональный фитнес тренер»

Опыт работы:
С 2017 года.

Специализация:
Проведение тренировок, направленных на снижение веса, набор мышечной массы, развитие выносливости, коррекцию пропорций. План тренировок строится в соответствии с данными клиента (пол, возраст, состояние здоровья, наличие противопоказаний, образ жизни и физ.подготовка). Рекомендации по сбалансированному питанию, составление плана питания в зависимости от цели клиента.

Достижения:
Volga Pro Show 2023
2 место в категории «Фитнес-бикини Дебют»
3 место в категории «Фитнес-бикини до 160 см»
Чемпионат Самарской области по бодибилдингу и фитнес-бикини 2023
2 место в категории «Фитнес-бикини Дебют»
3 место в категории «Фитнес-бикини до 160 см»

Отдел: Тренажерный зал