Закрыть

Афина Полякова

Образование
  • Бакалавриат: СГУ, педагогическое образование, профиль — физическая культура
  • Магистратура: СГУ, физическая культура с отличием, профиль — физкультурно-оздоровительные технологии
  • Профессиональная переподготовка:
  • Образовательный центр ФКСФ — фитнес-тренер по групповым программам (силовые направления и степ-аэробика)
  • Образовательный центр ФКСФ — инструктор тренажёрного зала, персональный тренер
Сертификаты
  • Les Mills:
  • BODYPUMP
  • BODYBALANCE
  • Stretch + МФР: сертифицированный специалист
Опыт работы: более 6 лет
Специализация
  • Групповые программы: различные направления тренировок
  • Тренажёрный зал: классические тренировки
  • Специализированные программы:
  • Функциональный тренинг
  • Программы для здоровой спины и стопы
  • Восстановление после родов
  • Коррекция фигуры и осанки
  • МФР и стретчинг (включая обучение шпагату)
  • TRX-тренировки
  • Персональное консультирование:
  • Составление программ питания
  • Разработка индивидуальных планов тренировок

Отдел: Групповые программы