Мария Анкудинова

Образование

Высшее техническое образование
Кандидат технических наук
Сертификаты инструктора групповых программ
Курсы по степ-аэробике в СРОО «Поволжский центр аэробики и фитнеса»
Участник международных фитнес-конвенций
Диплом о профессиональной переподготовке НГУ им. П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург)

Опыт работы

Стаж в компании: с 2016 года
Общий стаж в фитнесе: с 2012 года
Должность: мастер-тренер, универсал

Специализация

Поддержание спортивной формы
Развитие гибкости и пластичности
Повышение выносливости
ОФП (общая физическая подготовка)
Pilates
Персональные тренировки в тренажёрном зале
Групповые программы:
Силовые классы
Стретчинг
Миофасциальный стретчинг
Функциональные тренировки
Высокоинтенсивные тренировки HIIT
Работа со специальным оборудованием:
Подвесные петли
Нестабильные платформы
Амортизаторы
Специалист центра тестирования ВФСК «Готов к труду и обороне»

Отдел: Групповые программы