Специализация: Преподаю восьмиступенчатую йогу по Патанджали в основном Бихарской школы. На занятии всегда есть пранаяма(или прана-вьяяма), сукшма-вьяяма, йога-нидра . Физическая практика построена на синтезе хатха, крийя и кундалини йоги. Так же включаю элементы Аштанга-Виньяса йоги в практику. Придерживаюсь индивидуального подхода, основанного на йога-терапии. Обучаю клиентов техникам медитации через практику раджа-йоги, упор делая на развитие навыка распознавать и управлять своими желаниями, эмоциями, чувствами, отслеживать мысли.Обучаю клиентов техникам медитации через практику раджа-йоги, упор делая на развитие навыка распознавать и управлять своими желаниями, эмоциями, чувствами, отслеживать мысли.