Закрыть

Елена Лепешенкова

Образование
  • Высшее образование: Саратовский государственный технический университет имени Ю.А. Гагарина
  • Специальность: Инженер по технологии переработки пластмасс и эластомеров
  • Профессиональная переподготовка: Образовательный центр «Физической Культуры, Спорта и Фитнеса»
  • Квалификация: Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
  • Специализация: Функциональный тренинг
  • Сертификаты: инструктор тренажерного зала, функциональный тренинг
Специализация
  • Силовые тренировки:
  • Работа с различными видами нагрузок
  • Индивидуальные программы
  • Боевое направление:
  • Постановка ударной техники
  • Обучение борцовским приемам
  • Основы самообороны
  • Коррекционные программы:
  • Трансформация фигуры
  • Снижение веса
  • Функциональный тренинг:
  • Развитие силы и выносливости
  • Улучшение координации
  • Работа с клиентами:
  • Индивидуальные тренировочные программы
  • Консультации по питанию
  • Тренировки с подростками
Спортивные достижения
  • Карате: бронзовый призер России среди юниоров (1998 г.)

Отдел: Тренажерный зал